モヤモヤを解消しよう
人は、『悩み』や『違和感』を 抱いた時に、心に『もやっと』したものを感じます。 このモヤモヤしたものを抱きながら 進んでも、上手くいかない事が多いんですね。 これは、何かが引っかかている。 心に詰まりがある状態なんです。 たとえば、 「自分の人生はうまくいっていない！」 と悩んでいる時に いろんな原因が考えられます。 よくあるの […]
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メンタル
『魅力的な自分を愛せるストーリー』を作るために
こんにちは、タダノです。 「自分を愛すためにストーリーの力を借りよう」についてお話ししましょう。 さて、あなたは自分を愛せていますか？ ここで愛せています。と断言できる方がいたら素晴らしいです。 そして、その方はとても幸せなんだと思います。 幸せは、自己愛を育む事で生まれます。 というのも、人間には嫌いな部分も好きな部分もあれば […]
【自己理解、自分を知るメリット】
こんにちは、タダノです。 今回は、【自己理解、自分を知るメリット】 というテーマでお伝えしていきます。 自己理解とは、自分自身を理解すること。自分がどんな人間なのかを知ることになります。 ではなぜ、自己理解が必要なのか？ 自分は何がしたいのか。何が好きなのか。 どんな経験を得て、今の自分ができているのか。 その構成を知るためになります。 &n […]
【未来のストーリーを作ろう】
こんにちは タダノです。 ここで学ぶあなたには、 目的がありますよね。 こうなり、ああなりたい という短期的ものもあれば 長期的なものもあると思います。 そういう事に対して どれだけ多くイメージしていますか？ イメージと聞くと、 引き寄せの法則や アファメーションなどが ありますね。 出来ている事を 何度も何度もイメージする。 […]
【自己崩壊】
こんにちは～ タダノです。 自分自身と深く向き合うと、価値観の変化に気が付きます。 その結果、今の自分に疑問を持つことがあります。 新しい価値観で進もうとすると、今までの努力が無駄になってしまう。 それらを手放さないといけない。 そういった事も起こります。 例えば、 会社に長く勤めていた方が、結婚を機にプライベートを充実したい。 残業も通勤時 […]
カリキュラムの進め方
カリキュラムの進め方は、３ステップです。 １，すべて書き写し ２，部分的に自作の言葉に置き換える ３，アウトプット １，すべて書き写し カリキュラムの本文をノートに書き写す。 キーボードで、メモ帳などに打ち込んでも 大丈夫です。 ご自身のやりやすい方を選んでください。 ２，部分的に自作の言葉に置き換える カリキュラムの中には、例えば～～～ という表現があるところがあります。 &nbs […]